MENU
المواضيع الرئيسية
الموسوعات
حاسبات
مواضيع أخرى
عام
مواضيع قد تهمك
shutterstock_71903014.jpg
أسباب حب الشباب
shutterstock_117987766.jpg
السكري من طقطق للسلام عليكم!
shutterstock_104346101.jpg
جفاف البشرة في رمضان
statins.jpg
حقيقة أدوية الستاتين
diarreha.jpg
الاسهال وكيفية التعامل معه

غسل اليدين ومقاومة الجراثيم!

غسل اليدين ممكن أن يقي من انتشار الجراثيم المقاومة لمضادات الميكروبات!

غسل اليدين ممكن أن يقي من انتشار الجراثيم  المقاومة لمضادات الميكروبات!

هل تعلم أن عملية بسيطة كغسل اليدين ممكن أن تنقذ حياتك وحياة الأخرين من حولك؟

لقد شكل اكتشاف المضادات الحيوية (antibiotics)  بشرى سارة للإنسانية فان استعماله لعلاج الامراض قد أنقذ حيات الكثير من الملايين. ولكن ومع تقدم الطب وانتشار استعمال هذه المضادات الحيوية (antibiotics) ظهرت أنواع معينة من الجراثيم التي تمكنت من مقاومة هذه المضادات الحيوية وشكلت خطرا على حياة المرضى.

فان هؤلاء المرضى المصابين بالعدوى من الجراثيم المقاومة لمضادات الميكروبات يعجز الطاقم الطبي عن تقديم العلاج الملائم لهم ومساعدتهم على الشفاء. فبحسب المعطيات الأخيرة أن الإصابة بالعدوى من الجراثيم  المقاومة لمضادات الميكروبات  تشكل أحد الأسباب الرئيسية لحالات الوفاة بين المتعالجين في المستشفيات في جميع أنحاء العالم.

كذلك فان انتقال الميكروبات المقاومة بين الأفراد والمجتمعات المحلية والدول هو الذي أدّى إلى وضع بات كل الناس معرّضين فيه لمخاطر الإصابة بعدوى يتعذّر علاجها.

لذلك فانه من الضروري اتباع خطوات وقاية لمنع انتشار هذا النوع من الجراثيم بين الناس في العالم. وبحسب منظمة الصحة العالمية فان مسؤولية تحقيق ذلك تتوزع على الطواقم الطبية, المؤسسات, المجتمعات المحلية والفرد الواحد.

فان أساس منع انتقال العدوى يبدأ بتحسين مستوى النظافة الشخصية:

ان كل أنسان يحمل على جسمه وجلده العديد من الجراثيم والكائنات الحية الصغيرة التي بغالبها تكون صديقة وغير مؤذية للجسم.  تنتقل الجراثيم المضرة بغالبيتها عن طريق الجلد واللمس, أي مثلا عند التصافح بين الناس. لذلك فان أفضل طريقة لمنع انتقال العدوى بهذه الطريقة هو عن طريق غسل اليدين واستعمال مسحوق معقم اليدين.

متى يتوجب عليك غسل يديك بالماء والصابون؟

1.  عندما تكون الأوساخ على اليدين مرئية بالعين المجردة

2.  قبل البدء بتناول الطعام

3.  بعد لمس اللحوم النيئة

4.  بعد ملامسة أي نوع من سوائل الجسم: اللعاب, الدم, القيء

5.  بعد ملامسة الحيوانات

6.  بعد تغيير الحفاظات للأطفال

7.  بعد الخروج من بَيْت الْخَلَاء

8.  بعد العطاس أو السعال

ما هي الطريقة الصحيحة لغسل اليدين؟

1.  قم بترطيب يديك قبل إضافة الصابون

2.  افرك الصابون على يديك من الجهتين بإحكام

3.   قم بفرك كل قطعة من يديك لمدة تستمر على الأقل 20 ثانية. اهتم بأن تصل الى الأماكن المخفية كالأظافر والفراغ بين الأصبع والاظفر.

4.  قم بشطف اليدين حتى يختفي الصابون عنها

5.  جفف يديك بواسطة منشفة نظيفة وجافة

6.  اغلق الحنفية بواسطة ورقة نظيفة لكي تمتنع عن ملامستها ثانية لئلا تنقل لك الجراثيم

مواضيع متعلقة
shutterstock_118658323.jpg
5 طرق سليمة وصحية لاجتياز عوارض ما قبل...
85٪ من نساء العالم يعانين من عوارض ما قبل...
حبوب منع الحمل.jpg
الاياس او جيل اليأس وما بعده
يسمى بالإياس (Manopause)، او بسن اليأس، وهي...
رزنامة.jpg
عوارض ما قبل الدورة الشهرية او الحيض -...
أرق، عصبية، ألم بالصدر، آلام بالعضلات، تعب،...
shutterstock_104346101.jpg
جفاف البشرة في رمضان
تمثل السوائل نحو 70% من وزن الجسم ومكوناته....
جيل الأربعين.jpg
الوصايا العشر نحو شباب دائم..
قرّب جيل ال40؟ اذاً تقترب للفترة الذهبية...
human fetus1.jpg
الولاده القيصرية
ما هي الولاده القيصرية وكيف تتم ؟كم تستغرق...
woman diet.jpg
رجيم رجيم رجيم
اي رجيم هو الأنسب لي ؟ نسمع عن الكثير من...
insomnia.jpg
الأرق: أسبابه وعلاجه
هل تواجه صعوبة في الخلود الى النوم؟ هل تعاني...
breastfeeding.jpg
الولادة والرضاعة الاولى
نصائح اولية لولادة اولى ولرضاعة اولية...