MENU
المواضيع الرئيسية
الموسوعات
حاسبات
مواضيع أخرى
عام

كيف تؤثر الرياضة على مريض السكري؟

الجواب

للرياضة تأثير كبير على مريض السكري من عدة نواحي سوف نعرضها حالا وعدمها يشكل عامل خطر الذي يمكن، بالاشتراك مع عوامل أخرى، ان يؤدي إلى تطور مرض سكري من النوع الثاني، حيث ان قلة الرياضة والسمنة هي الأمور التي عادة ما يعاني منها اشخاص موجودون في حالة "Pre-diabetes" وهي حالة ممكن ان تتقدم الى مرض السكري. اضف إلى ذلك فان الرياضة تلعب دور مهم لشخص يعاني من مرض السكري حيث انها:

  1. ترفع حساسية خلايا الجسم للانسولين وبالتالي فتخفف من مقاومة الانسولين الموجودة لدي مرض السكر من النوع الثاني.
  2. تساعد في الوقاية من امراض القلب الاكليلية التي تشكل احدى مضاعفات مرض السكري.
  3. تساعد في حرق السكر والحفاظ على نسبة جلوكوز منخفضة وهذا يشكل احدى أساليب علاج مرض السكري من النوع الأول.
  4. تساعد في علاج مرض السكري من النوع الثاني في مراحله الأولى.

مع هذا يجب ان ينتبه مريض السكري للنشاط الرياضي الذي يؤديه ويلائمه مع الطعام الذي يتناوله وكمية الانسولين التي يحقنها.

لنتائج بحث اضافية »