تساقط الشعر

آخر تحديث 23/04/2017

تساقط الشعر Hair Loss

تساقط الشعر مشكلة تعكر صفو الرجال والنساء والأطفال. كلنا يفقد الشعر في كل يوم من أيام حياته، من كافة أنحاء جسمه بمعدل 50-100 شعرة من فروة رأسه فقط في كل يوم. فلو لاحظت وجود بقع صلعاء أو الكثير من الشعر الخفيف، فقد تكون مشكلتك مع تساقط الشعر قد ابتدأت.

يشير مصطلح  الصلع (Baldness) لوجود تساقط شعر كثيف من فروة الرأس. تساقط الشعر الوراثي مع التقدم بالعمر هو السبب الأكثر شيوعاً للإصابة بالصلع. يفضل بعض الأشخاص أن تأخذ الأمور مجراها الطبيعي وأن يتركوا الصلع دون علاج. بينما يختار آخرون تغطيته بقصات شعر معينة أو بالقبعات أو بالباروكة. بيد أن قسم آخر سيختارون أحد العلاجات المتوافرة التي توقف تساقط الشعر وتعيد نموه.

مشاكل تساقط الشعر

يمكن أن تعاني أي فئة عمرية أو جنسية من تساقط الشعر. ينمو الشعر في جميع أنحاء الجسم ماعدا في الراحتين والأخمصين. يتألف الشعر من بروتين اسمه الكيراتين (Keratin) تنتجه جريبات الشعر (Hair follicle) الموجودة في الطبقة الخارجية من الشعر (للتعمق اكثر عن الجلد وطبقاته اضغطوا هنا). بينما تقوم جريبات الشعر بإنتاج خلايا شعر جديدة، تبرز الخلايا القديمة إلى خارج الجسم، وهو ما يعطي نمو الشعر بمعدل يصل إلى 15 سنتمتر في السنة. تحوي فروة الرأس في المعدل 100-150 ألف شعرة، يتساقط منها 50-100 شعرة تقريباً في اليوم لينمو مكانها شعرات جديدة، لذلك يجب ألا يثير قلقك رؤية القليل من الشعر على فرشاة الشعر.

لكل جريب شعري دورة حياة خاصة به تتأثر بالعمر والأمراض وعوامل عديدة أخرى. تنقسم دورة حياة الشعرة إلى ثلاث مراحل:

  1. طور التنامي -Anagen : وهو طور نمو نشيط للشعرة يستمر بين سنتين إلى ست سنوات.
  2. طور التراجع -Catagen : وهو مرحلة انتقالية في نمو الشعرة يستمر بين أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع.
  3. الطور الانتهائي - Telogen : وهو طور راحة يستمر من شهرين إلى ثلاثة. تسقط الشعرة في نهاية الطور الانتهائي ليحل مكانها شعرة جديدة وتبدأ دورة نمو جديدة.

تبدأ سرعة نمو الشعر بالتباطؤ مع التقدم  بالعمر.

ما هو الطبيعي وما هو غير الطبيعي في تساقط الشعر؟

تساقط 50-100 شعرة من الفروة في اليوم أمر طبيعي. وعندما يفقد الجسم كميات زائدة من الشعر كل يوم بشكل طارئ سيكون عنده سقوط شعر زائد وهي حالة نسميها طبياً بتساقط الشعر الكربي Telogen effluvium.

يشيع سقوط الشعر الزائد عند الأشخاص الذين يعانون من واحد من الحالات التالية:

  • فقد 10 كيلوغرامات من وزن الجسم  أو أكثر
  • الولادة
  • المعاناة من شدة كبيرة (رعاية عزيز في أزمة، المرور بتجربة طلاق، فقد العمل)
  • التعافي من مرض، لاسيما لو ترافق مع حمى
  • ارتفاع كبير في درجة حرارة الجسم
  • الخضوع لعمل جراحي
  • التوقف عن تناول مانعات الحمل

بعد أن يبدأ الجسم بالتأقلم مع تلك الحالات يبدأ سقوط الشعر الزائد بالتوقف. بعد 6-9 أشهر يكون الشعر قد عاد لوضعه السابق.

أعراض تساقط الشعر

يظهر تساقط الشعر بطرق متنوعة كثيرة بحسب السبب وراءه. فقد يأتي فجأة أو بالتدريج وقد يصيب الفروة فقط أو كامل الجسم. بعض أنواع تساقط الشعر مؤقتة، بينما يكون بعضها دائماً. يمكن أن تتضمن أعراض تساقط الشعر ما يلي:

  • خفة شعر تدريجية في قمة الرأس. هذا هو النوع الأكثر شيوعاً من تساقط الشعر والذي يصيب كلاً من الرجال والنساء مع تقدمهم بالعمر. تبدأ خفة الشعر عند الرجال غالباً في منطقة الجبهة. يظل الشعر في الجبهة عند النساء غالباً لكن تزيد المسافات بين أشعارهم.  
  • مناطق الصلع الدائرية أو البقعية. يشكو بعض الناس من بقع صلع ناعمة على شكل قطع العملة المعدنية. يصيب هذا النوع من تساقط الشعر الفروة فقط عادة، غير أنه يمكن أن يصيب اللحية أو الحواجب أحياناً.
  • تساقط شعر مفاجئ. يمكن أن تتسبب صدمة جسدية أو انفعالية بتساقط الشعر. يمكن أن تخرج قبضة من  الشعر عند التمشيط أو الاستحمام أو حتى عند سحب الشعر بنعومة. يتسبب هذا النوع من تساقط الشعر عادةً بخفة شعر عامة وليس ببقع صلعاء.
  • تساقط الشعر من كل الجسم. يمكن أن ينجم عن بعض الاضطرابات والمعالجات الدوائية (مثل المعالجة الكيميائية) تساقط الشعر من كل الجسم. يرجع الشعر هنا للنمو من جديد عادةً.
  • بقع متقشرة تنتشر فوق الفروة. يشير هذا للإصابة بالسَّعفة Ringworm (وهي إصابة فطرية). يمكن أن تترافق السعفة مع تقصُّف الشعر وتورم واحمرار ومع نزيز وارتشاح أحياناً.

أسباب تساقط الشعر

أسباب تساقط الشعر الوراثية

الرجال والنساء تخف عندهم سماكة الشعر ومقداره مع التقدم بالعمر. لا يعود سبب هذا النوع من الصلع للإصابة بمرضٍ ما، لكنه يرتبط بالشيخوخة وبحدوث تغيرات في هرمون التستوستيرون. يؤثر الصلع الوراثي أو النمطي على الرجال أكثر من النساء. قد تحصل الصلعة من النمط الذكري Male Pattern Baldness في أي عمر بعد البلوغ وتظهر الصلعة من النمط الذكري عند 80% من الرجال عند بلوغهم 70 سنة.

الضغط النفسي والحالات الصحية التي بسبب تساقط الشعر

يمكن أن  تتسبب الحالات الجسدية أو النفسية وحتى العاطفية بسقوط نصف أو ثلثي شعر الفروة. نطلق على هذا النوع من تساقط الشعر كما ذكرنا في المقدمة اسم تساقط الشعر الكربي (Telogen Effluvium). يخرج الشعر بين أصابعك في هذه الحالة عندما تفرك رأسك بالشامبو أو تمشطه أو تمرر أصابعك بين شعرك.

أسباب هذا النوع من تساقط الشعر:

  • حمى مرتفعة أو عدوى شديدة
  • العملية الجراحية: جراحة كبرى أو مرض شديد أو خسارة دم كبيرة
  • فقدان في الوزن وريجيم شديد، لاسيما إذا كان خالياً من البروتين
  • الصدمة (Trauma) كالصدمات الجسدية كبيرة
  • التوتر، القلق أو الإجهاد النفسي او العاطفي المفرط
  • التغيير الشديد في النظام الغذائي
  • التغيرات الهرمونية المفاجئة، بما في ذلك تلك المرتبطة بالولادة وانقطاع الطمث
  • نقص الحديد
  • قصور الغدة الدرقية أو فرط نشاط الغدة الدرقية
  • تناول بعض الأدوية

الأدوية التي تسبب تساقط الشعر

  • الريتينوئيدات
  • حبوب منع الحمل
  • حاصرات بيتا
  • حاصرات قناة الكالسيوم
  • مضادات الاكتئاب
  • مضادات الاكتئاب غير الستيروئيدية، مثل الإيبوبروفين

أسباب أخرى

من الأسباب الأخرى لتساقط الشعر، لاسيما إذا كان من نمط غير منتظم، هناك:

  • الثعلبة البقعية alopecia areata (بقع صلعاء على الفروة أو اللحية أو الحاجبين، ويمكن أن تتساقط الرموش)
  • فقر الدم
  • اضطرابات مناعية مثل الذئبة الحمراء lupus
  • الحروق
  • أمراض معدية معينة مثل الزهري (السفلس - Syphilis)
  • فرط فرك الشعر بالشامبو أو تجفيفه بالسشوار
  • التغيرات الهرمونية
  • أمراض الغدة الدرقية
  • عادات عصبية مثل نتف الشعر أو فرك الفروة
  • المعالجة الشعاعية (Radiation therapy)
  • سعفة الرأس (Ringworm of the scalp)
  • أورام  المبيض أو الغدة الكظرية
  • تصفيف الشعر بطريقة تشد على جريبات الشعر

علاج تساقط الشعر

علاج تساقط الشعر طبيعياً

يخف تساقط الشعر الناجم عن سن اليأس غالباً بعد ستة أشهر إلى السنتين. لا يحتاج تساقط الشعر الناجم عن المعالجة الدوائية أو المعالجة الشعاعية أو مرض (مثل الحمى) للمعالجة. يعود الشعر للنمو بعد أن يشفى المرض أو انتهاء المعالجة. ويمكنك في هذه الأثناء أن ترتدي قبعة أو باروكة أو بوسائل أخرى حتى ينمو الشعر.

يمكن إخفاء تساقط الشعر بتمويج الشعر أو بربطات الشعر أو بقصات أخرى، وهذه أرخص طريقة للتعامل مع المشكلة وأكثرها أماناً. يجب أن لا تشد ربطات الشعر جذور الأشعار لأن هذا يزيد خطورة التندب والعدوى.

علاج تساقط الشعر بالأدوية الطبية

تبطئ أدوية تساقط الشعر خفة الشعر وتزيد امتلاء الفروة بشعر جديد وتزيد سماكة الشعر الموجود، لكن يجب أخذ تلك الأدوية بانتظام، لأن تساقط الشعر يعود من جديد عند إيقاف الدواء. لا تتوقع أن يعود امتلاء الفروة بالشعر. امتلاء الرأس بالشعر يتحسن، لكن ليس في منطقة الجبهة.

الخيارات الدوائية

  1. مينوكسيديل Minoxidil (يروج تجارياً تحت اسم روجين- Rogaine). يمكن الحصول على هذا الدواء دون وصفة طبية. يبخ هذا الدواء على الفروة أو يفرك عليها مرتين في اليوم.
  2. فيناستيرايد Finasteride (تجارياً يمكن الحصول عليه تحت اسم - Propecia). يحتاج هذا الدواء إلى وصفة طبية. يؤخذ هذا الدواء على شكل أقراص دوائية مرة واحدة في اليوم.
تشمل الأدوية التي تعالج الثعلبة البقعية (التي تحدث عندما يهاجم الجهاز المناعي جريبات الشعر) ما يلي:
  • حقن الستيروئيدات القشرية داخل الفروة. تُحقَن الستيروئيدات القشرية لعدة مرات بفواصل تبتعد عن بعضها 1 سنتمتر كل 4-6 أسابيع. هذا أكثر العلاجات شيوعاً عند البالغين وأفضل علاج لتساقط الشعر البقعي.
  • دهون أو كريم ستيروئيد قشري يُدهَن على الفروة. يمكن استخدام هذه الأدوية مع حقن الستيروئيدات أو مع أدوية أخرى مثل مينوكسيديل Minoxidil.
  • الستيروئيدات القشرية التي تُؤخذ عن طريق الفم. مع أن هذه الطريقة تفيد في علاج تساقط الشعر، إلا أننا نادراً ما نلجأ لها بسبب الآثار الجانبية الخطيرة للستيروئيدات الفموية.

المعالجة المناعية بالتماس Contact immunotherapy. تحرض هذه المعالجة حدوث تفاعل تحسسي allergic reaction، على الفروة يساعد على نمو الشعر من جديد. هذه المعالجة تستخدم خصيصاً لعلاج الثعلبة البقعية الشديدة. الدواء الأكثر استخداماً من هذه المجموعة هو- (DCP diphenylcyclopropenone)، يأتي على شكل سائل يُدهن على الفروة مرة في الأسبوع.

زراعة الشعر

زراعة الشعر نوع من العمليات الجراحية التي تقوم بأخذ أشعار موجودة عندك فعلاً كي نملأ بها أماكن شعرها خفيف أو ليس فيها شعر. ابتدأ الأطباء بإجراء هذا النوع من الجراحة في الولايات المتحدة الأمريكية ابتداءً من خمسينيات القرن الماضي، إلا أن تقنيات إجرائها اختلفت كثيراً في السنين الأخيرة.

يجري الشخص الجراحة في عيادة الطبيب عادة، فيقوم  الجراح في البداية بتعقيم الفروة وحقن دواء من أجل تخدير مؤخرة الرأس. سوف يختار الجراح إحدى طريقتين في الزراعة:

  1. ·  جراحة شريحة الوحدة الجريبية follicular unit strip surgery ونختصرها بـ FUSS.
  2. ·  اقتطاف الوحدة الجريبية follicular unit extraction ونختصرها بـ FUE.

في جراحة شريحة الوحدة الجريبية يستأصل الجراح شريط بطول 15 إلى 25 سنتمتر من مؤخرة الرأس ثم يغلق المنطقة بالقطب. بعضها يقسم الشريحة إلى 500 - 2000 غرسة.

وفي اقتطاف الوحدة الجريبية يحلق الجراح مؤخرة الرأس ثم يستأصل الجراح جريبات الشعر جريب بعد جريب، وتشفى المنطقة بتشكل نقط صغيرة يغطيها الشعر المجاور.

  • تتشابه الطريقتين بعد ذلك، فبعد تحضير الغرسات يقوم الطبيب بتعقيم وتخدير المنطقة التي نرغب بزراعة الشعر فيها ويصنع فجوات أو شقوق فيها باستخدام مشرط أو إبرة. ثم يضع بحرص غرسة في كل فجوة.
  • تستغرق العملية بين 4 إلى 8 ساعات، ويمكن أن يحتاج الشخص لعملية أخرى في وقت لاحق.
  • بعد العملية  يمكن أن تكون الفروة مؤلمة وقد يحتاج المريض  لأخذ مسكنات لعدة أيام.
  • يسقط الشعر من الغرسات بعد أسبوعين  إلى ثلاثة  ليعاود النمو بعد بضعة أشهر.

علاج تساقط الشعر بالغذاء

خلصت العديد من الأبحاث أنه يمكن تحسين سماكة الشعرة وتعزيز نموها والتقليل من تقصف الشعر عن طريق إجراء تعديلات في  النظام الغذائي.

احرص على ملء الأطباق بالمأكولات التالية الغنية بمواد مغذية ثبت أنها تحسن نمو الشعر:

فوائد السلمون لعلاج تساقط الشعر

يتألف الشعر من ألياف بروتينية، وهذا يعني أنك يجب أن تتناول البروتينات كي تشجع نمو أشعار جديدة وكي تحافظ على قوة الأشعار الموجودة. البروتينات ضرورية أيضاً لإنتاج الكيراتين (Keratin)، وهو المكون الرئيسي في الشعر.

البروتينات البحرية (مثل السلمون) هي أحد أفضل الخيارات التي ثبت أنها تعزز صحة الشعر، كما أنها غنية بالأوميغا 3 أيضاً الضرورية لصحة الشعر.

دور العسل لعلاج تساقط الشعر

يحسن العسل عند استخدامه كعلاج موضعي يُدهن على الفروة خفة الشعر. ظهر في دراسة أجريت على مرضى التهاب الجلد المثي seborrheic dermatitis (قشرة الرأس) والذي يتألف من تقشر وحكة وتساقط شعر، أن معالجتهم بدهن المنطقة المصابة بمحلول يتألف من 90% عسل و10% ماء كل يومين لمدة 4 أسابيع أدت إلى تحسن تساقط الشعر في نهاية الدراسة.

علاج تساقط الشعر: تناول المكسرات والبذور

أظهر بحث رائد عن علاج تساقط الشعر من النمط النسائي نُشِر في مجلة طب الجلد التجميلي أن النساء اللواتي تلقين معالجة غذائية تكميلية تحتوي الحموض الدسمة أوميغا 3  وأوميغا 6 ومضادات الأكسدة لمدة 6 أشهر، حصلن على نتائج مبهرة في نمو الشعر وتحسين سمكه.

يمكن الحصول على نتائج مماثلة جراء تناول المكسرات والبذور الغنية بالأوميغا 3 وأوميغا 6، مثل الجوز وبذر الكتان، والزيوت مثل زيت دوار الشمس وزيت السمسم وزيت بذور العنب.    

علاج تساقط الشعر وتناول السبانخ

بينت إحدى الدراسات أن النساء اللواتي يشتكين من تساقط الشعر عندهن انخفاض ملحوظ في مستويات الحديد والفيتامين D2. السبانخ خيار جيد لأنه غني بالحديد وبالفيتامين C، الذي يساعد على امتصاص الحديد.

الزيوت وعلاج تساقط الشعر

زيوت اليقطين وإكليل الجبل وجوز الهند تعمل كما لو أنها رحيق للفروة. أظهرت دراسة أجريت على رجال يعانون من تساقط الشعر، أن إعطاءهم 400 ملغ يومياً من زيت بزر اليقطين  لمدة 24 أسبوع أدى إلى تزايد الشعر بنسبة 40%.

كما تبين عند الدهن بالزيوت قبل الاستحمام وبعد الاستحمام أن زيت جوز الهند يقوي الشعر بحمايته من فقد البروتين، وأن زيت إكليل الجبل يشجع نمو الشعر.

علاج تساقط الشعر بالأعشاب

يفضل البعض تجريب العلاجات العشبية غير المكلفة، من أجل معالجة مشاكل تساقط الشعر بدلاً من اللجوء لأدوية يقلقون من أذيتها ومن سعرها الباهظ. وهنا نقدم عدداً من أفضل علاجات تساقط الشعر العشبية.

القراص stinging nettle

القراص عشبة فعالة جداً لها فوائد جمة في معالجة تساقط الشعر. القراص عشبة تساعد في منع تحول هرمونات التستوستيرون إلى ثنائي-هيدروتستوستيرون Dihydrotestosterone ، وهو المسبب الرئيسي لتساقط الشعر. يمكن استخدام القراص كحبوب دوائية أو كزيت للدهن.

إكليل الجبل rosemary

اُستخدم محلول إكليل الجبل منذ قرون كمستحضر فعال لعلاج تساقط الشعر. يساعد إكليل الجبل أيضاً في علاج خفة الشعر وفي زيادة سمك الشعر. يحسن إكليل الجبل جريان الدم في الفروة، وهذا سينعكس على زيادة نمو الشعر. يعمل إكليل الجبل بفعالية أكثر عند إشراكه مع زيت الزيتون.

النعناع Peppermint

 استخدم زيت النعناع منذ القديم لمعالجة تساقط الشعر وتحسين نمو الشعر. يساعد النعناع على نمو الجريبات الشعرية وبالتالي يحسن نمو الشعر.

صبر الألوفيرا Aloe Vera

صبر الألوي فيرا علاج عشبي فعال آخر يساعد على معالجة تساقط الشعر. تعمل هذه العشبة على تحسين جريان الدم إلى الفروة وبالتالي زيادة نمو الشعر فيها.

اللافندر (الخزامى) Lavender

الخزامى واحدة من الأعشاب المعروفة بقدرتها على تعزيز نمو الشعر وتخفيف الصلع. للخزامى خواص مضادة للمكروبات تساعد على تخفيف التهيج وفعالة جداً في معالجة قشرة الرأس وجفاف وتوسف الفروة.

الجنكة الصينية Ginko Biloba

تساعد الجنكة الصينية في زيادة جريان الدم إلى لدماغ، وهي فعالة جداً في موازنة النقص الغذائي للجريبات الشعرية. الجنكة علاج  له شعبية كبيرة في تحسين نمو الشعر.

الوقاية من تساقط الشعر

قيل قديماً درهم وقاية خير من قنطار علاج، وهذه المقولة تنطبق تماماً على اضطرابات تساقط الشعر. فلو كنت قلقاً من تساقط الشعر ومن التكاليف الباهظة لمعالجته، يوجد العديد من النصائح الفعالة جداً وقليلة التكاليف تجنبك مشقات لاحقة أنت في غنى عنها.

1. مساج الزيت الساخن

سخن القليل من الزيت (يفضل من زيت جوز الهند أو زيت اللوز) واعمل به مساج لفروتك بحركات بطيئة باستخدام رؤوس أصابعك. هذا سوف يزيد جريان الدم إلى الجريبات الشعرية وسيزيد قوة جذور الشعر.

2. عصير البصل

يساعد عصير البصل بسبب غناه بالسلفور على علاج تساقط الشعر وسوف يزيد دوران الدم إلى الجريبات ويقلل الالتهاب. تساعد  الخواص المضادة للجراثيم له على قتل المكروبات التي تسبب التهاب الفروة الذي قد يتسبب بتساقط الشعر.

3. عصير الشمندر (البنجر)

يساعدك عصير الشمندر على تكامل نظامك الغذائي الذي قد تتسبب اختلالاته في تساقط الشعر. فاحرص على أن يشكل الشمندر جزءاً من نظامك الغذائي.

4. الشاي الأخضر

يعيد الشاي الأخضر الحيوية إلى جريبات الشعر ويحرض على إنتاج الشعر. كما يعزز الشاي الأخضر عمليات الأيض ما يؤدي إلى زيادة سرعة نمو الشعر.

5. التأمل

هل ينتابك التوتر! تشكل مشكلة التوتر حجر الأساس للكثير من الاضطرابات التي تعاني منها، ومن بينها تساقط الشعر. تعلّم تقنيات التأمل وأدخلها في روتينك اليومي فهذا سيشكل فارقاً كبيراً ستصل له بسرعة.

6. الكشمش الهندي Indian Gooseberry

الكشمش الهندي علاج رائع لمشاكل الشعر. نقص الفيتامين سي هو أحد أسباب تساقط الشعر الرئيسية، والكشمش هو أغنى مصادر هذا الفيتامين الحيوي.

تساقط الشعر عند الأطفال

مشكلة تساقط الشعر ليست خاصة بالبالغين فقط، فتساقط الشعر عند الأطفال مسؤول عن زيارات معتبرة لهم إلى عيادات الأطباء. إصابة الطفل بخفة في الشعر أو ببقع صلعاء تشكل مصدر قلق بالغ للأهل، بيد أن الخبر الجيد هو أن معظم الحالات يمكن معالجتها بنجاح بعد وضع تشخيص صحيح للسبب.

أسباب تساقط الشعر عند الأطفال

سَعفَة الرأس Tinea capitis:

سعفة الرأس إصابة فطرية نشاهدها عند الأطفال غالباً. تتظاهر السعفة في غالب الأحوال على شكل بقع محمرة من تساقط الشعر. هذه البقع بيضوية أو دائرية الشكل ذات حواف حمراء مرتفعة ويكون الشعر متقصفاً فيها.

الثَّعلبة البقعية Alopecia areata

الثعلبة ليست مرضاً مُعدياً بل تحدث بسبب اضطراب في الجهاز المناعي. وتتميز بتساقط مفاجئ للشعر على شكل بقع دائرية.

هَوَس نَتف الشعر Trichotillomania

هو اضطراب يحدث بسبب شد أو قلع أو فرك الطفل لشعره. يكون تساقط الشعر بقعياً مع تقصف لأشعار من أطوال مختلفة.

تساقط الشعر الكربي  Telogen effluvium

هو حالة يحدث فيها تساقط معمم للشعر بعد كرب نفسي أو جسدي، مثل حمى عالية أو الجراحة أو التخدير أو فقد أحد الأحبة.

الأعواز او نقص الغذائية Nutritional deficiency

يحدث تساقط الشعر في هذه الحالة بسبب نقص في مواد غذائية معينة، مثل نقص الفيتامين H أو البيوتين (أحد الفيتامينات B) أو الزنك.

المشاكل في الغدد

يرجع تساقط الشعر عند بعض الأطفال لإصابتهم بقصور الغدة الدرقية hypothyroidism.

أسباب غير طبية

تشفى بعض أسباب تساقط الشعر تلقائياً بمرور الوقت دون الحاجة لتداخل طبيب، مثل:

  • تساقط الشعر عند الرضع: يسقط شعر بعض الرضع تلقائياً في الأشهر القليلة الأولى من أعمارهم.
  • الاحتكاك: يفقد بعض الرضع شعرهم في عمر 3-6 أشهر بسبب الاحتكاك مع المخدات أو مقاعد السيارة.
  • التعامل العنيف مع الشعر: مثل تمشيط الشعر بعنف أو ربطه بشدة.
  • قمل الرأس: في بعض الحالات النادرة تتسبب هذه الحالة الشائعة لدى الاطفال الى تساقط الشعر اكثر مما هو معتاد بسبب الحكة وتهيج فروة الرأس.

علاج تساقط الشعر عند الأطفال

يعتمد علاج تساقط الشعر على السبب. في سعفة الرأس يصف الطبيب مضادات فطرية على شكل شامبوهات أو كريم، وفي الثعلبة يصف الطبيب مراهم ستيروئيدات قشرية قوية.

تساقط الشعر عند النساء

مع أن الكثيرين يظنون خطأً أن تساقط الشعر اضطراب خاص بالرجال، إلا أن النساء يشكلون 40% من ضحايا هذه المشكلة. تساقط الشعر عند النساء مشكلة مفزعة لأنها تصيبهم بتوتر شديد وتؤثر على صورة الجسد المتخيلة عندهن.

أسباب تساقط الشعر عند النساء

  1. تساقط الشعر الأندروجيني (الصلعة الأندوجينية) Andogenetic Alopecia: تعاني النساء المصابات بتساقط الشعر الأندروجيني من خفة شعر تصيب كامل الفروة.
  2. تساقط الشعر الكربي Telogen Effluvium: وهو حالة يحدث فيها تساقط معمم للشعر بعد كرب نفسي أو جسدي، مثل حمى عالية أو الجراحة أو التخدير أو فقد أحد الأحبة.
  3. تساقط الشعر الدوائي Anagen Effluvium: وهو تساقط للشعر يحدث بسبب تناول أدوية تكلمنا عنها في فقرة أسباب تساقط الشعر.
  4. ثعلبة الشد Traction alopecia: تحصل هذه الحالة بسبب  الرض الموضعي على جريبات الشعر بفعل قصة شعر تسبب الكثير من الشد على جذور الشعر.
  5. حبوب منع الحمل birth control pills

علاج تساقط الشعر عند النساء

أدوية تساقط الشعر عند النساء

يجب أولاً التركيز على علاج السبب. وهنا سوف نذكر الأدوية التي تُستخدم حالياً لعلاج تساقط لشعر عند النساء:

  1. العلاج الموضعي بالمينوكسيديل 2% (Minoxidil 2%): نستخدم هذا العلاج لمعالجة الصلع الأندروجيني عند النساء.
  2. ألداكتون Aldactone وسبيرونولاكتون Spironolactone: وهي أدوية مدرة ولها خواص مضادة للأندروجين ما يجعلها مفيدة في علاج الصلع الأندروجيني عند النساء.
  3. سيميتيدين Cimetidine: دواء يستخدم أساساً في علاج القرحات الهضمية، وثبت أن استخدامه مفيد أيضاً في علاج الصلع الأندروجيني عند النساء.

تساقط الشعر بعد الولادة Postpartum hair loss

تُفَاجَأُ بعض الأمهات بسبب حدوث تساقط شعر لديهن أكثر من المعتاد في الأشهر القليلة الأولى التالية للولادة. يجب أن لا تفزعي عند ملاحظة ذلك، فهو أمر معتاد. لن تصبحي صلعاء (نؤكد لك)، وشعرك سوف يرجع لسابق عهده بعد بضعة أشعر.

تساقط الشعر الذي تلاحظينه بعد الولادة يرجع للتغيرات الهرمونية الكبيرة أثناء الحمل، وعودة مستويات الهرمونات للحدود الطبيعية سيؤدي لنمو الشعر كما المعتاد بعد الولادة بـ 6-12 شهر.

علاج تساقط الشعر بعد الولادة

لا يحتاج تساقط الشعر بعد الولادة لعلاجات خاصة، حيث يرجع الشعر لسابق عهده عفوياً كما ذكرنا بعد 6-12 شهر. لكن عليكِ الاهتمام بتغذيتك والإكثار من البروتينات والكالسيوم. واسألي الطبيب أن يصف لك مكملات الزنك والحديد وحمض الفوليك عند الضرورة.

من قبل طب تايم 14/03/2017
المصادر

American Academy of Dermatology (AAD): Do you have hair loss or hair shedding?

American Hair Loss Association: Women's Hair Loss

Baby Center: Postpartum hair loss

National Library Of Medicine, Medline Plus: Hair loss, Apr, 2015